oregano planta medicinal para que sirve y como se prepara

Las ventajas del orégano proceden de los principios activos y de la composición sobre nutrición. Los dos le dan características terapéuticas y organolépticas que la transforman en entre las plantas mucho más valoradas y usadas tanto en fitoterapia como en gastronomía.

Entre los principios activos de que dispone, resaltamos: aceite fundamental (con carvacrol y terpenos), flavonoides, ácido romanírico, estaquiosa y substancias tánicas. En la mayoría de los casos, el aceite fundamental de orégano procede de las flores, si bien las hojas asimismo generan pequeñas proporciones.

Características del orégano y sus provecho

Primero destacaremos las características digestibles, puesto que el orégano es un enorme regulador de todo el sistema digestivo, más que nada sugerido para casos de espasmos intestinales, merced a sus principios activos como el timol, el carvacrol, el borneol y el ácido cafeico. Asimismo tiene substancias hepatoprotectoras, con lo que es bueno para el hígado.

Gastritis. Esta planta asiste para batallar los síntomas de la gastritis ahora arreglar el tejido dañado en el tracto digestivo.

¿Qué es el orégano?

El orégano no es solo esta clase usada en pastas y comida mediterránea.

Es verdad que combina en aliños, elaboración de quesos o como ingrediente eficaz en las pizzas, pero son sus poco comúnes características y provecho las que le agregan relevancia.

Es una yerba correspondiente a la clase de la familia Lamiaceae, entre los mayores conjuntos del reino vegetal que nace en pequeños arbustos y alcanzan unos 50 centímetros de altura con hojas entre 2 y 4 centímetros de pequeñas flores color rojizo muy angostas y bien ramificadas.

Calma la rinitis y sinusitis

El orégano sirve como antihistamínico. Por tal razón, quienes sufren anomalías de la salud como la sinusitis o la rinitis tienen la posibilidad de localizar bastante alivio al ingerirlo, en especial con apariencia de té. Asimismo es conveniente efectuar inhalaciones periódicas para abrir las vías respiratorias.

En la temporada en que vivimos, hay un sinnúmero de bacterias capaces de ocasionar muchas anomalías de la salud en nuestro cuerpo. Pero Origanum vulgare sirve como un antibiótico de enorme eficiencia. Merced a él, es viable remover absolutamente tanto la aparición de las bacterias como de las anomalías de la salud que estas generan.

Provecho del orégano

• Es un fuerte antimicrobiano, asistencia al organismo a combatir contra las infecciones

Tiene dentro características digestibles, mucho más contribuye a impedir la capacitación de gases

• Asiste para batallar los trastornos gastrointestinales
• Ayudar contra los dolores menstruales
• Se usa para contribuir a aleu Es analgésico y antiséptico
• Sus características lo hacen bueno para las dolencias del aparato respiratorio como bronquitis
• Contribuye a contrarrestar los dolores musculares (tixagb_s4) células de cáncer en pacientes con cáncer de mama
• Ayudar contra la osteoporosis y la arteriosclerosis
• Asistencia contra los trastornos de las vías urinarias (tixagb_es14) y el fatigo a
• Tiene dentro un sinnúmero de antioxidantes
• de cabeza
• Se usa para contrarrestar el mal de oído
• Contribuye a remover la caspa
• tixag_14) Asiste para remover el acné

(tixag_14ar)

• lesiones

Fotografía: zirconicusso