El sen (Cassia angustifolia) de España es una planta herbácea, clasificada en la familia de las leguminosas. Hoy en día se emplea bastante una pluralidad de esta planta por sus efectos laxantes, si bien ahora entendemos que esto comporta mucho más perjuicios que provecho. Esta yerba tiene las hojas compuestas de tres a siete pares de hojas de figura espatulada, poco angostas en la base y prácticamente truncadas en el ápice. El fruto es una legumbre plana, comprimida, algo arqueada y con una suerte de cresta que recorre las dos caras del fruto.
Es una planta originaria de África, si bien hace ahora tiempo que se establecieron varios cultivos en nuestras tierras.
¿Qué es el seno y cuál es su efecto para asistir al estreñimiento?
El sen es un arbusto de un metro o 1,5 m de altura. Las hojas son de color verde claro y de sus inflorescencias con apariencia de dispersión nacen unas flores amarillas. De estas flores brotarán después las semillas con apariencia de vainas.
El sen es originario de la India, cuyo nombre científico es Cassia Angustifolia. Si bien hoy día su cultivo está extendido y tenemos la posibilidad de localizarlo en Egipto, Sudán o España. Eso sí, todas estas especies va a tener su nombre propio.
Laxante y depurativa
El papel sin es un laxante natural, así sucede porque tiene dentro senósidos, un complejo que actúa como incitante en las terminaciones inquietas de los intestinos, lo que estimula el tráfico intestinal y por consiguiente tiene efectos que regulan las evacuaciones en la gente que padecen estreñimiento.
Merced a las características antioxidantes, combinadas con los efectos laxantes de la senna, hacen que la infusión de esta planta medicinal cumpla funcionalidades desintoxicantes, al unísono que purifica el hígado de todas y cada una aquellas substancias que no son primordiales para el organismo .
Taninos
Presentes en la corteza del boldo son reconocidos por sus esenciales características antioxidantes.
El alcaloide mucho más considerable es la boldina con características muy concretas hepáticas y de vesícula biliar.
¿Cuántas tazas de té de Sen puedes tomar cada día?
La proporción de tazas sugerida por no tener efecto secundario, son 2 tazas cada día como máximo, asimismo no debería tomarla en ayunas, puesto que probablemente halla irritaciones, es preferible ingerirla una hora tras la comida, de este modo te aseguras que esta infusión te asista a prosperar el metabolismo.
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