El laurel (Laurus nobilis) es un bello árbol, de follaje verde y refulgente. Nace espontáneamente en las zonas mediterráneas y enriquece con su armonía parques y jardines. Las hojas de laurel se preservan a lo largo de todo el año y son duras y correosas, de color verde obscuro en el haz y algo mucho más pálido en el envés. Las flores nacen en los extremos de las ramas, reunidas en conjuntos de cinco.
Hay 2 géneros de lauros: los que dan frutos (llamados bagueros en catalán) y los que no los dan, que son los machos. Se cría en zonas sombrías y húmedas del litoral, donde disfrutan de un tiempo no muy radical, ni por la sequedad del verano ni por las bajas temperaturas del invierno.
Endurecen el sistema inmunitario
El eugenol, entre los 81 compuestos que tiene dentro el laurel asimismo actúa como antioxidante y hace más fuerte el sistema inmune. Estudios en animales han apoyado su efecto en las respuestas inmunes de las ocupaciones fagocíticas.
Así, las hojas de laurel se tienen la posibilidad de añadir a los platos. Esto asimismo es conveniente en el caso de que estés resfriado. Eso sí, no las tragues enteras ya que podrían quedar en el esófago o la hipofaringe, afectando al epitelio del intestino o ocasionando asfixia.
De qué forma elaborar un té de laurel
(Fotografía: Getty Images)
El té de hojas de laurel es un método de explotar sus provecho, además de esto, es muy simple de elaborar.
Conseguir aceite fundamental de sus frutos
El aceite fundamental de laurel se puede conseguir asimismo de sus frutos. En estos, aparte del aceite fundamental hay buena proporción de lípidos en el mesocarpio, desde los cuales se consigue el aceite o mantequilla de laurel, una grasa específica, sólida a temperatura ámbito, de color verde constituida por triglicéridos. ácidos grasos mono- y diinsaturados, y ciertos sobresaturados.
El aceite fundamental de laurel se ha usado por vía tópica por las características pediculicidas y rubefacientes. Por su lado, los frutos se usan por vía tópica en el régimen de dolores reumáticos y como parasiticida. La fracción lipídica conseguida de las bayas de laurel se usó en:
El laurel precaución:
Debilidad y poca energía, Lagunas mentales, Cistitis, Espasmos, Síntomas premenstruales, Mal Depresión, Inconvenientes del nervio ciático, Infecciones de la piel, Agotamiento muscular, Uretritis, Distensión abdominal y gases, Retención de líquidos, Ronquidos, Otitis, Contracturas en los músculos y nervios, La forma de explotar todos las ventajas que puede proveer esta planta es simple, solo debes comenzar a tomar un té de estas hojas de la próxima forma:
Elementos: 30 gramos de laurel (hojas secas), Agua.
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