para que sirve la flor de calabaza como planta medicinal

La flor de calabaza, con colores refulgentes entre amarillos y naranjas pertence a los misterios culinarios y medicinales que se heredan de las etnias mesoamericanas. Más allá de su falta de fragancia es exquisito para el gusto. Fué usada de muchas formas tanto gastronómicas como medicinales desde tiempos prehispánicos.

datos: La flor de calabaza es una parte de la dieta diaria de los pueblos mesoamericanos, un buen tiempo antes de la conquista de los españoles.

Estas son ciertas características de la infusión de flor de calabaza

Según un portal de internet experto en alimentos, estas son las características de la infusión de flor de calabaza:

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  • Vitamina C
  • Vitamina A
  • Ácido fólico (vitamina B9)
  • Magnesio

  • Selenio
  • Flor de calabaza, historia en la gastronomía de México

    Pertence a las flores comibles mucho más populares. Si visitas los mercados, las milpas o los sitios de quesadillas en las esquinas, más que nada del centro del país, vas a encontrar de manera fácil esta bella flor amarilla.

    Se consideran como quelitas (plantas agradables comibles). Adjuntado con las calabacitas, el maíz y el frijol, formaron una parte de la dieta básica mesoamericana, se han cultivado en este país ya hace mucho más de diez mil años en las milpas.

    BENEFICIOS DEL TÉ QUE SORPRENDERÁN

    Provecho de té de flor de calabaza. (Fotografía: Getty Images)

    • Primeramente, tiene un contenido elevado de vitamina C con lo que incrementa las defensas del sistema inmunológico y asiste para tratar el resfriado común.
    • Además de esto, sus minerales como calcio y fósforo sostienen los huesos, tal como los dientes fuertes y saludables.
    • Contribuye muy escasas calorías con lo que es perfecto para la dieta.
    • Tiene dentro ácido fólico con lo que es perfecto para las embarazadas.
    • Asimismo disminuye los escenarios de colesterol malo, merced a sus flavonoides.
    • Optimización la presión arterial.
    • Asiste para dilatar los vasos sanguíneos, reduciendo el peligro de patologías cardiovasculares.
    • Por otro lado, es rica en vitamina A, con lo que optimización la visión, puesto que este nutriente contribuye a resguardar los ojos de los cambios de luz y los sostiene humedecidos.
    • Su potasio optimización la salud de los músculos y adjuntado con sus hidratos de carbono brindan energía al cuerpo.
    • Finalmente, incentiva la producción de glóbulos blancos.

    Salud visual

    La nutrición desempeña un papel importante en el precaución de la salud visual. La flor de calabaza, al dar vitamina A, puede asistir al buen cuidado de la visión. Este nutriente participa en la regeneración celular, la hidratación y la protección de los ojos en frente de los cambios de luz.

    La literatura habitual le asigna otra gran pluralidad de provecho a esta bebida natural. No obstante, debe usarse con precaución, puesto que son usos que no tienen patentizas. Estos engloban lo siguiente:

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