Hojas de laurel: las hojas son idóneas para comidas de cocción como guisos y vinos caseros. Asimismo se utiliza para pescados, mariscos y aromatizar aceites y vinagres. (Fotografía: Getty Images)
El papel de laurel tiene minerales como el potasio, el magnesio y las vitaminas B6, B9, y vitamina C, lo que le da distintas características beneficiosas: es diurética, digestible, incitante , antioxidante y expectorante.
Características medicinales de las hojas del laurel
Los principios activos de las hojas de laurel son aceite fundamental, cineol, eugenol y taninos.
Las hojas del laurel tienen acción:
Infusión de laurel
Verter 15 hojas de laurel en 1 litro de agua muy ardiente. Filtrar tras diez minutos, edulcorar el líquido con algo de azúcar y tomarlo ahora.
En una bañera llena de agua ardiente se vuelca el líquido conseguido tras macerar en el transcurso de un par de días 400 g de frutos y hojas de laurel. Este baño antes de acostarse prepara el organismo para un reposo relajado y prolongado.
Conseguir aceite fundamental de sus frutos
El aceite fundamental de laurel se puede conseguir asimismo de sus frutos. En estos, aparte del aceite fundamental hay buena proporción de lípidos en el mesocarpio, desde los cuales se consigue el aceite o mantequilla de laurel, una grasa específica, sólida a temperatura ámbito, de color verde constituida por triglicéridos. ácidos grasos mono- y diinsaturados, y ciertos sobresaturados.
El aceite fundamental de laurel se ha usado por vía tópica por las características pediculicidas y rubefacientes. Por su lado, los frutos se usan por vía tópica en el régimen de dolores reumáticos y como parasiticida. La fracción lipídica lograda de las bayas de laurel se empleó en:
Ver mucho más: Trucos para adecentar las hojas de las plantas y proporcionarles brillo sin dañarlas
Según indagaciones, el té de las hojas de laurel puede ser una alternativa natural para matar a las células cancerosas. Especialmente, contribuye a la apoptosis, esto es, muerte celular programada en casos de cáncer de mama.
Este beneficio puede ser muy positivo para la gente con diabetes tipo 2. Una investigación de Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition determinó que la gente que consumieron té de hojas de laurel a lo largo de 30 días tuvieron una reducción de 21 a 26%.
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