jodido otra vez | AGREGARestrategias para adultos

OK, lo hice de nuevo y mi esposa dice que mi excusa de no pensar y luego disculparme se está haciendo vieja.

Programé algo además de algo rutinario que se supone que debo hacer con ella, e iba a ser difícil reprogramarlo.

Dije que trataría de ser más cuidadoso. Ella no estaba impresionada.

De repente se encendió la bombilla!!! Estamos programados para llevar comestibles a la iglesia el 2Dakota del Norte y 4el viernes de cada mes y acababa de programar llevar a nuestro sacerdote a pescar el 4el Viernes. No había notado el conflicto. ¡¡Pero!! – de repente me di cuenta la estrategia – ¡Ponlo en mi agenda para cada una de esas fechas! Todo el camino hasta diciembre. No más problema.

La cosa es que solía hacer eso y de alguna manera lo dejé.

El principio: una vez que encontramos algo que funciona, lo siguiente que hacemos es dejar de hacerlo.

Cotizaciones O el día:

“Si no puedo verlo, no existe”.
Una de mis citas favoritas.

“No puede estar todo en el frente”.
Una de las citas favoritas de mi esposa sobre el refrigerador.

Enlaces:

Funcionamiento ejecutivo

Optimismo delirante

Próxima disculpa O the Day:

La última publicación puse un enlace a una excelente publicación de James Clear y luego vi que no funcionaba y no pude encontrarla para reemplazarla y ahora ya no sé cómo corregir algo una vez que se publica. Trabajando en ello. Probé estos dos enlaces y creo que funcionan (espero).

doug

Acerca de doug con TDAH

Soy médico psiquiatra. Supe que tenía TDAH a los 64 años y luego escribí dos libros sobre TDAH para adultos, centrados en estrategias para mejorar su vida. Acabo de publicar mi primera novela, Alma significa alma. tu vida puede ser mejor; estrategias para adultos con ADD/ADHD disponibles en amazon.com, o smashwords.com (para libros electrónicos) Living Daily With Adult ADD or ADHD: 365 Tips O the Day (libro electrónico). Este es un consejo a la vez, una página a la vez, a su propio ritmo. Está destinado a durar un año. De niño, yo era un matón. Entonces hubo una transformación. Ahora estoy comprometido a ayudar a las personas en lugar de abusar de ellas. The Bully se publicó en enero de 2016. Está impreso o en formato electrónico, en Amazon.

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