Cómo aliviar su asma esta primavera.

Fresno, California – Si tiene sibilancias, tos y dificultad para respirar, lo más probable es que sea uno de los aproximadamente 26 millones de estadounidenses que padecen asma. En reconocimiento de que mayo es el Mes Nacional de Concientización sobre el Asma, Baz Allergy, Asthma & Sinus Center, en asociación con el American College of Asthma, Allergy, and Immunology, comparte cómo identificar si el asma no está bajo control y destaca las formas más efectivas para tratar la enfermedad potencialmente mortal.

El Valle Central se considera un punto crítico de asma debido a la frecuente mala calidad del aire. Según el informe «Estado del aire 2022» de la American Lung Association, los condados de Fresno, Madera, Merced, Stanislaus, Kings y Tulare recibieron calificaciones reprobatorias por contaminación en las tres categorías: ozono, contaminación por partículas durante todo el año y contaminación a corto plazo. contaminación por partículas. Las ciudades de Fresno, Madera, Hanford y Visalia se ubicaron entre las cuatro ciudades más contaminadas.

“Es imperativo que las personas que padecen asma eviten los desencadenantes potenciales y busquen atención inmediata de un alergólogo si los síntomas del asma empeoran”, dijo el alergólogo Dr. Malik Baz, director médico del Baz Allergy, Asthma & Sinus Center. “Los alergólogos pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de los pacientes asmáticos mediante la creación de planes de tratamiento personalizados que darán como resultado una reducción de las citas con el proveedor de atención médica debido a una enfermedad, menos ausencias al trabajo o la escuela y la capacidad de participar en más actividades, como el ejercicio. .”

Las siguientes son métricas que indican que el asma no está bajo control y que se debe buscar atención médica:

  • Experimentar síntomas de asma todos los días y con frecuencia por la noche que limitan las actividades
  • Tener un ataque de asma potencialmente mortal
  • Experimentar síntomas inusuales o difíciles de diagnosticar
  • Tener condiciones coexistentes como rinitis alérgica o sinusitis que complican el asma o su diagnóstico
  • Estar hospitalizado por asma

Aunque el asma no se puede curar, se puede controlar consultando a un alergólogo. Se pueden crear e implementar planes de tratamiento individualizados basados ​​en el estilo de vida del paciente para aliviar los síntomas del asma incluso por la noche o después del ejercicio; prevenir la mayoría de los ataques de asma; permitir la participación en todas las actividades, incluido el ejercicio; eliminar las visitas a la sala de emergencias y/o las estadías en el hospital; reducir la necesidad de medicamentos de alivio rápido; y minimizar los efectos secundarios de los medicamentos para el asma.

Evitar los desencadenantes potenciales puede reducir significativamente los ataques de asma. Los cinco consejos a continuación de los Institutos Nacionales de Salud del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. ayudarán a reducir la exposición a los desencadenantes del asma, incluidos los ácaros del polvo, el moho interior y exterior, el polen y los irritantes.

  • Cubra su colchón con una funda especial a prueba de polvo.
  • Semanalmente, lava las sábanas y cobijas de tu cama con agua caliente.
  • Repare grifos, tuberías u otras fuentes de agua con fugas que tengan moho alrededor.
  • Si eres asmático y aspiras tu piso, usa una máscara antipolvo de una ferretería, una bolsa de aspiradora de doble capa o microfiltro, o una aspiradora con filtro HEPA.
  • Consulte a su proveedor de atención médica acerca de si necesita tomar o aumentar los medicamentos antiinflamatorios durante la temporada de alergias.

Para obtener más información sobre el asma y programar una cita con un alergólogo, visite nuestro sitio web en bazallergy.com.

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