Cuando me siento frente a mi computadora y miro mi lista de cosas por hacer, me siento abrumado. Además de todo el trabajo de recuperación que he enumerado, tengo una plétora de otras tareas diarias que hacer.
Mi señora de la limpieza y yo no nos hemos conectado en varias semanas, así que miro a mi alrededor y sé que voy a tener que arrastrar la aspiradora, el trapeador y los artículos de limpieza. Como estoy pasando por otra mala racha con mi artritis, me siento un poco abrumado.
Últimamente no he tenido mucho tiempo para ver la televisión, pero cuando vi las noticias grabadas de la noche, vi la horrible destrucción del huracán Ian. Desde esa perspectiva, mi trabajo doméstico parecía un juego de niños.
Cómo miramos nuestras adversidades y cómo enfrentamos los contratiempos, determina nuestra calidad de vida. Cada uno de nosotros tiene que enfrentarse a sus propios demonios. La vida ciertamente puede enviarnos desafíos aparentemente insuperables.
Hace poco vi una publicación en Facebook que decía que en lugar de una lista de cosas por hacer, necesitamos una lista de cosas por hacer. Me hace reflexionar sobre lo que debería estar en esa lista. Tal vez necesito «minimalizar» mis actividades y, en sentido figurado, ponerlas todas en el suelo y mentalmente recogerlas una por una y preguntar: «¿Esta actividad me trae alegría?»
Eso probablemente me estresaría más que solo hacer lo que hay que hacer. Nunca he sido lo que consideraría un procrastinador, pero a menudo soy culpable de hacer malabarismos con tantas actividades que es posible que deba dejar pasar una tarea para concentrarme en una más urgente. Estoy realizando triage de actividad voluntaria.
Cuando pienso en mi yo más joven, la cuidadora principal que tenía un trabajo de tiempo completo, trabajaba como voluntaria incontables horas y mientras tanto obtuvo un título universitario, ya no reconozco a esa mujer. Antes de que la pandemia ralentizara la vida, mi calendario a menudo estaba triplemente ocupado. Ahora, me siento agotado si miro mi calendario y veo dos citas en la misma semana, mucho menos en el mismo día.
Me he estado reprendiendo por atrasarme en todo. Le admití a mis amigos en una cena la semana pasada que no tengo la energía o la resistencia que tenía antes de la pandemia.
La actividad que parece traerme más placer es tocar mi ukelele y cantar. Ya sea que esté tratando de aprender una nueva canción desafiante o si estoy tocando una simple melodía country de tres acordes, me distrae de esa temida lista de tareas pendientes.
Recientemente toqué mi ukelele y canté para un grupo de residentes en un centro de vida asistida en Sedalia. Hubo un problema con el calendario y no me esperaban. Después de una llamada telefónica al director de actividades, quien dijo que yo debía estar allí el tercer lunes, la recepcionista miró el calendario y dijo: “Este es el tercer lunes.”
“Muéstrame dónde instalarlo y prepararé todo para ir”, dije. Después de cargar todo mi equipo en mi auto, decidí que si nadie venía, pasaría una hora repasando mi programa. La recepcionista corrió la voz y, cuando estaba listo para jugar, se había reunido una multitud de buen tamaño.
No podría haber pedido una mejor audiencia. Mi corazón se llenó de alegría al ver cuánto apreciaban mis esfuerzos. Me acercaba al final de mi programa y tenía un poco de tiempo extra, así que les dije que cantaría una canción que escribí llamada “Jazzy Wheelchair”. Terminamos con “Old Country Church” como acompañamiento. Cuando comencé a empacar mis cosas para irme, nadie parecía querer irse. Una mujer preguntó si podía tener una copia de la letra de “Jazzy Wheelchair” para compartir con una amiga. Un hombre llamado Mike se ofreció a ayudarme a llevar mi equipo al auto.
Todavía estaba sonriendo mientras me alejaba. Llamé a mi mamá y ella quería saber cómo me fue, diciendo que sabía que hice un trabajo maravilloso.
“Diría que alrededor del 98%”, le dije. “Me perdí algunos acordes, mi voz se quebró un par de veces y una vez mi pantalla se cubrió con un mensaje que decía que no podía conectarme a Internet. Y de todas las cosas, canté «Coal Miner’s Daughter» y olvidé cantar el coro después de los dos primeros versos. Sabía que no podía volver a cantar el coro después del verso final”.
“Seguro que no podrías”, dijo mamá. “Pero los versos cuentan la historia, y tú terminaste la historia”.
Lo que pasa con el canto es que la mayoría de la gente no se da cuenta de los errores menores. Cantar levantó mi espíritu y el de ellos. Se trata de perspectiva, fin de la historia.
Se aceptan donaciones para la Caminata Sedalia 2022 hasta diciembre
Hacer clic www.alz.org/sedaliawalk buscar el equipo de Jim
Copyright © Octubre 2022 por LS Fisher
http://earlyonset.blogspot.com
#ENDALZ
Relacionado:
