8 hierbas maravillosas que se consideran medicina ayurvédica de azúcar segura

La palabra Ayurveda se deriva de una palabra sánscrita que significa «conocimiento de la longevidad». Aunque Ayurveda tiene sus raíces en la India, actualmente ha extendido sus alas en Sri Lanka, Malasia, Sudáfrica, Mauricio, Japón, América del Norte, etc. El objetivo del Ayurveda es restaurar la armonía innata de un individuo.Principalmente, los tratamientos de Ayurveda incluyen dieta, meditación, hierbas medicinales, tratamiento de desintoxicación, etc.

¿Qué es el nivel alto de azúcar en la sangre según el Ayurveda?

Según Ayurveda, el nivel alto de azúcar en la sangre se denomina Prameh. Siempre que alguna condición médica esté relacionada con disfunción renal o cambios anormales en el sistema urinario, se incluye en Prameh. Hay un total de 20 subtipos de Prameh en Ayurveda. 10 de ellos se conocen como kaphaj prameh (una condición con kapha dosha), 6 subtipos se conocen como pittaj prameh (una condición con pitta dosha) y 4 subtipos se llaman vataj prameh (una condición con vata dosha).

El kaphaj prameh es la forma de prameh menos complicada y totalmente curable. El pittaj y el vataj prameh son respectivamente más agudos que el kaphaj prameh. La forma más complicada e incurable de prameh es madhumeh. Los acharyas ayurvédicos sugieren que, si kaphas prameh y vataj prameh no se tratan adecuadamente, pueden conducir a madumeh en Ayurveda.

¿Cómo trata el Ayurveda la diabetes?

Según Ayurveda, madhumeh puede tratarse mediante el uso de medicamentos ayurvédicos para el control del azúcar, combinados con cambios en el estilo de vida, ejercicio, cambios en la dieta y procesos de desintoxicación.

En este artículo, se discutirán 8 hierbas maravillosas que se consideran medicina ayurvédica de azúcar segura. Estas hierbas diabéticas son beneficiosas para promover una función metabólica saludable. Estos medicamentos de azúcar en la ciencia ayurvédica abordan los desequilibrios de azúcar en la sangre y otros problemas críticos de salud diabéticos y metabólicos.

1. Aloe vera

El jugo de la planta de Aloe Vera ayuda a reducir el nivel de azúcar en sangre en ayunas en los pacientes diabéticos y se considera una buena medicina ayurvédica para el control del azúcar. Contiene una sustancia química llamada fitoesteroles que se sabe que tiene propiedades antihiperglucémicas. Un estudio realizado por el Departamento de Farmacología y Toxicología de la Universidad Beni-Sueif en Egipto en el año 2012 demostró la presencia de químicos antidiabéticos en el extracto de Aloe Vera. Un artículo publicado en el Journal of Diabetes & Metabolic Disorders en 2015 informó que el extracto de aloe vera tiene la calidad de revertir el deterioro de la glucosa en sangre dentro de las cuatro semanas de uso. Es ampliamente utilizado como una medicina de azúcar ayurvédica.

Dirección para uso

Puedes preparar jugo de Aloe Vera agregando 2 cucharaditas de gel de Aloe Vera en un vaso de agua y beberlo dos veces al día. Le ayudaría a regularizar el flujo de insulina y bajar el nivel de azúcar en la sangre de forma natural.

2. Orégano

Esta hierba exótica de origen español y mediterráneo contiene químicos llamados glucósidos que reducen el nivel de azúcar en la sangre en el cuerpo. También aumenta el nivel de insulina en la sangre y, por lo tanto, se usa como medicamento para el control del azúcar en Ayurveda.

Dirección para uso

El orégano se puede consumir en forma seca junto con ensaladas, sopas, etc. También se puede tomar una taza de té de orégano por la mañana. También puede agregar 2-3 gotas de aceite de orégano a un vaso de agua o su jugo favorito y tomarlo por la mañana.

3. Fenogreco

La alholva es un medicamento ayurvédico para el control del azúcar que se sabe que tiene actividad hipoglucemiante al aumentar el nivel de tolerancia a la glucosa en la sangre y, por lo tanto, disminuir el nivel de azúcar en la sangre. El alto nivel de fibra en esta hierba ralentiza la absorción de carbohidratos y azúcar.

Dirección para uso

Puede remojar 1-2 cucharadas de semillas de fenogreco en un vaso de agua durante la noche. Puedes beber el agua y comer las semillas a la mañana siguiente. Los chapatis hechos con polvo de fenogreco mezclado con harina de trigo también se pueden consumir para reducir el nivel de azúcar en la sangre.

4. gimnema sylvestre

gimnema sylvestre se conoce como gurmar en hindi. Esto se debe a que esta hierba para diabéticos está cargada con un compuesto glucósido conocido como ácido gimnémico. También ayuda a reducir la sensibilidad de las papilas gustativas a los productos dulces, por lo que se pueden minimizar los antojos de dulces de las personas prediabéticas. También aumenta la producción de insulina por parte del páncreas. Esta es la razón por la cual se considera una buena medicina de azúcar en la ciencia ayurvédica.

Dirección para uso

Gurmar se puede consumir en forma de polvo junto con una taza de agua tibia. También puedes hacer té hirviendo hojas de gurmar en agua.

5. Sabio

Cuando la salvia se consume con el estómago vacío, puede reducir significativamente el nivel de azúcar en la sangre. Esta hierba diabética aumenta la formación de insulina en el páncreas y por lo tanto disminuye el nivel de azúcar en la sangre. Es beneficioso tanto para los prediabéticos como para los diabéticos tipo 2.

Dirección para uso

La salvia se puede consumir temprano en la mañana con el estómago vacío en forma de té.

6. hojas de curry

Las aromáticas hojas de curry ayudan a disminuir el nivel de azúcar en la sangre y también promueven el metabolismo de los carbohidratos. Un artículo publicado en International Journal of Food and Nutritional Sciences en 2013 ha demostrado las propiedades hipoglucemiantes del polvo de hoja de curry. Es un excelente medicamento para el control del azúcar en Ayurveda.

Dirección para uso

Puede masticar algunas hojas de esta hierba diabética todos los días con el estómago vacío por la mañana.

7. Clavos de olor

Los clavos son medicamentos de azúcar en la ciencia ayurvédica, que ayudan a reducir el nivel de azúcar en la sangre y previenen las complicaciones de la diabetes. Simplemente puede agregarlo a su comida mientras cocina y consumirlo para mantener el nivel de azúcar en el rango normal.

8. Jengibre

Es un medicamento común para el control del azúcar en Ayurveda y se usa para controlar el nivel de azúcar en la sangre aumentando la secreción de insulina en el páncreas. El jengibre se puede utilizar para preparar té de jengibre o se puede masticar en forma cruda todos los días.

Entonces, estas fueron las 8 hierbas maravillosas que reducen el nivel de azúcar y se usan efectivamente como Medicina para el control del azúcar en Ayurveda