Prepárese para un poderoso episodio de podcast que compartirá las trampas más comunes del niño interior que mantienen a una persona atrapada en el miedo y la ansiedad irracionales. ¡Disfrutar!
Notas del programa de podcast:
Estas son trampas del niño interior que buscan llevarte de regreso a la programa de auto castigo subconsciente en aras de mantenerse en línea con el plan que el niño interior tiene sobre quién cree que eres y qué tan seguro es el mundo. Un programa de autocastigo es como un software de computadora que no puede ser borrado y reemplazado por la misma mente crítica que perpetúa el miedo y la ansiedad en primer lugar.
Es la mente crítica la que recibe órdenes de tu niño interior y quiere que creas en ideas falsas basadas en menos de un puñado de experiencias tempranas de la vida.
- Trampa #1) Mantenerte creyendo que la respuesta está en la calma, que es solo un encubrimiento de la represión. La verdadera curación radica en la expresión, los cambios de percepción y el verdadero perdón.
- Trampa #2) Rechazar los elogios hacia ti mismo y los demás.
- Trampa #3) Obsesionarse con el cuerpo sintomas de ansiedad.
- Trampa #4) Creer que debes continuar reflejando las formas de tus padres de alguna manera.
- Trampa #5) La idea de que el amor incondicional por ti mismo es imposible de lograr.
El niño interior es muy oportunista en sus esfuerzos por mantenerte aferrado a la ilusión de control y certeza.
Como aprenderemos a través de este episodio de el podcast del chico ansioso, podemos ser guiados por el pasado o crear el futuro. Nuestras creencias fundamentales están conectadas con las percepciones que vienen desde la concepción hasta la edad de 5 años. La mayoría de las personas todavía viven según estas perspectivas y creencias, hasta un momento en el que se cansan demasiado de cómo se sienten. Disfruta este episodio y espero que te hable profundamente.
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